Vitamin D3, 25mcg, 120 tablets, Holland & Barrett

Tabletele Holland Barrett cu vitamina D3 oferă forma superioară de vitamina D pentru a vă susține oasele, mușchii și imunitatea.

Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine ale organismului, ajutând-o într-o varietate de sarcini: cum ar fi contribuția la funcționarea normală a sistemului imunitar, a sistemului structural al organismului și menținerea funcției normale a oaselor și mușchilor. Vitamina D3 susține, de asemenea, absorbția și utilizarea normală a calciului și fosforului.

Atunci când este expus la lumina soarelui, organismul nostru va produce în mod natural vitamina D3. Acest proces are loc atunci când radiațiile ultraviolete B (UVB) de la soare declanșează 7-dehidrocolesterolul pentru a produce D3.

Beneficii:

• 25µg de vitamina D3 per porție (1000UI)
  
• NHS sugerează ca adulții să ia suplimente cu 10µg (400UI) pe zi în timpul toamnei și iernii, când lumina soarelui este rară, deoarece este dificil să obții suficient doar din dietă.
• Contribuie la funcția imunitară normală
• Menține funcția osoasă și musculară normală
• Susține absorbția normală a calciului

Vitamina D este bună, dar vitamina D3 este și mai bună. De ce? Ei bine, dacă ați auzit vreodată că lumina soarelui vă oferă vitamina D, de fapt este vitamina D3, nu vitamina D directă. Vitamina D3 este mai ușor absorbită de organism, așa că, dacă veți lua vitamina D, aceasta este soluția potrivită.

Beneficii:

Agenți de încărcare (celuloză microcristalină, fosfat dicalcic), vitamina D3 (colecalciferol), agenți antiaglomeranți (stearat de magneziu, dioxid de siliciu), antioxidant (alfa-tocoferol)