Vitamin D3, 10mcg, 120 tablets, Holland & Barrett

Vitamin D3 10mcg de la Holland & Barrett îți dă 10 µg de vitamina D3, adică 400 UI, într-o tabletă mică pe zi. Vitamina D contribuie la menținerea oaselor normale, a funcției musculare normale și a funcționării normale a sistemului imunitar, iar flaconul de 120 de tablete ține patru luni.

Pielea produce vitamina D3 sub acțiunea razelor UVB ale soarelui, dar în lunile de toamnă și iarnă, la cei care stau mult în interior sau după 65 de ani, producția scade. Puține alimente o conțin natural, printre ele peștele gras și gălbenușul de ou. Vitamina D contribuie și la absorbția și utilizarea normală a calciului și fosforului.

Beneficii

• Menții oasele normale
• Susții funcția musculară normală
• Îți susții sistemul imunitar
• Contribui la absorbția normală a calciului
• Doză blândă de 400 UI, potrivită pentru vegetarieni

Mod de utilizare

Iei o tabletă pe zi, de preferință la masă, fără să depășești doza. Flaconul de 120 de tablete acoperă patru luni.

Ingrediente cheie

• Vitamina D3 (colecalciferol): 10 µg pe tabletă, adică 400 UI și 200% din valoarea zilnică de referință.

Bun de știut

Cele 10 µg sunt doza zilnică de bază recomandată frecvent pe timpul iernii. Colecalciferolul e forma D3, aceeași pe care o produce pielea la soare, și se absoarbe mai bine la o masă care conține grăsimi.

E cea mai blândă concentrație din gama de vitamina D, ușor de combinat cu un multivitamin sau cu alimente îmbogățite, iar o tabletă pe zi e toată doza.

Avertizări și precauții

Informațiile prezentate nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală. Se recomandă consultarea unui medic sau farmacist înainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată.

Înțelegem importanța informațiilor prezentate și facem eforturi permanente pentru a le păstra actualizate. În situația în care informațiile prezentate diferă de cele de pe etichetă, producătorul sau importatorul a adus modificări specificațiilor fără a ne informa în prealabil. În acest caz prevalează informația de pe eticheta produsului fizic.