Taurine Mega Caps - 120 caps

Taurina este un aminoacid esențial condiționat, creat din metionină și cisteină. Apare în organism ca aminoacid liber sau ca componentă a peptidelor simple – în trombocite și bilă, unde împreună cu acidul biliar formează acizi taurocolici. Acest aminoacid nu este un element de construcție al proteinelor sistemice, dar este necesar în procesul de transformare a acestora. Corpul uman produce cantități mici de taurină, dar acestea nu sunt suficiente, mai ales pentru corpurile tinere și în creștere și pentru corpurile persoanelor active fizic. La fel ca glutamina, taurina stochează azotul în organism. În timpul exercițiilor fizice, organismul produce și eliberează cantități excesive de serotonină - un hormon care provoacă reacții catabolice în mușchi. Taurina limitează producerea acestui hormon. O cantitate scăzută de serotonină previne oboseala și permite unei persoane să facă exerciții mult mai mult timp. În timpul efortului fizic, taurina menține o concentrație ridicată de lungă durată de ioni de calciu în sistemul nervos și celulele musculare.