Conectați-vă
Naut, Alevia, 500g
Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitamine B6 şi B9, acid folic, mangan, proteine şi minerale precum: fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru şi zinc. Are un conţinut bogat de proteine și poate înlocui cu succes carnea.
- Preț obișnuit
- 10,58 lei
-
18,00 lei( -41%) - Preț redus
- 10,58 lei
- Preț unitar
- pe
Nu am putut încărca disponibilitatea pentru ridicare
Beneficii:
Transport 17 lei
Gratuit la comenzi peste 199 lei
Retur garantat 90 zile
Livrare rapida din stoc propriu
Naut, Alevia, 500g
Descriere
Năutul conține fitonutrienți antioxidanți precum quercetina, kaempferol și miricetina dar și antocianine. Toate acestea formează o combinație ce protejează corpul contra radicalilor liberi și întăresc imunitatea.
Actiune si Beneficii
- Îmbunătățește digestia
- Ajută la controlul greutății corporale
- Normalizează nivelul glicemiei din sânge
- Susține sănătatea sistemului cardiovascular
Ingrediente
Năut 100%.
Mod de Utilizare
Năutul este consumat în întreaga lume, fiind un aliment foarte versatil, ce poate fi preparat sub diverse forme: supe, mâncăruri cu sos, salate, paste tartinabile. Unul dintre cele mai faimoase preparate pe bază de năut este humusul.
Pentru pregătirea rețetelor pe bază de năut este indicat ca boabele să fie puse la înmuiat timp de câteva ore, înainte de fierbere. Timpul de fierbere este de aproximativ 2 ore sau până ce boabele sunt fragede. Fierte sub presiune timpul sade la jumătate.
Boabele de năut pot fi prăjite și râșnite, iar pudra rezultată în urma râșnirii poate fi folosită ca înlocuitor de cafea.
Din boabele de năut se poate obține făină, care este de cele mai multe ori întrebuințată la preparare chifteluțelor vegetariene tip falafel.
Prezentare
500g.