Salt la informațiile despre produs
  • Magnesium Citrate + B6 - 90 vcaps - Vitax.ro
1 din 1

Magnesium Citrate + B6, 90 vcaps, Osavi


|
|
Cod: 5904139923290

Formatul de o lună al citratului de magneziu cu vitamina B6 activă, 375 mg magneziu și 4,2 mg B6 la porția zilnică de trei capsule.

In Stoc

Preț obișnuit
49,00 lei
Preț obișnuit
Preț redus
49,00 lei

|
Distribuiti pe

Beneficii:

Transport 17 lei

Gratuit la comenzi peste 199 lei

Retur garantat 90 zile

Livrare rapida din stoc propriu

Magnesium Citrate + B6 e formatul de o lună al combinației dintre citratul de magneziu și vitamina B6 în forma activă, P-5-P. Porția de trei capsule aduce 375 mg de magneziu, adică 100% din doza zilnică de referință, și 4,2 mg de vitamina B6, adică 300%.

Citratul e forma de magneziu cu cea mai bună reputație de absorbție dintre sărurile uzuale, iar P-5-P e vitamina B6 deja transformată în forma pe care organismul o folosește, fără pasul de conversie hepatică.

Beneficii
  • Magneziul și vitamina B6 contribuie la metabolismul energetic normal
  • Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală
  • Contribuie la reducerea oboselii și a extenuării
  • Magneziul contribuie la sinteza normală a proteinelor, la funcția musculară normală și la echilibrul electrolitic
Mod de utilizare

Trei capsule pe zi, în timpul mesei sau imediat după, cu un pahar de apă. Se pot lua toate odată sau împărțite pe parcursul zilei.

Flaconul de 90 de capsule acoperă 30 de porții zilnice, adică o lună de administrare. Varianta de 180 din aceeași gamă ține două luni.

Ingrediente cheie
  • Citrat de magneziu: 375 mg de magneziu elementar la porția de trei capsule, adică 100% din doza zilnică de referință.
  • Piridoxal 5-fosfat: 4,2 mg de vitamina B6 în forma activă, echivalentul a 300% din doza zilnică de referință.
  • Hidroxipropilmetilceluloză: învelișul capsulei, celuloză vegetală, fără gelatină.
Bun de știut

Formatul de 90 e cel cu care începi, dacă vrei să vezi întâi cum suporți trei capsule pe zi. O lună e suficientă cât să îți dai seama, iar apoi flaconul de 180 devine varianta economică.

Împărțirea în trei capsule îți lasă libertatea să iei una, două sau toate trei, în funcție de cât aduce dieta. Eticheta are trei rânduri, iar capsula vegetală face formula potrivită veganilor.

Avertizări și precauții

Informațiile prezentate nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală. Se recomandă consultarea unui medic sau farmacist înainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată.

Înțelegem importanța informațiilor prezentate și facem eforturi permanente pentru a le păstra actualizate. În situația în care informațiile prezentate diferă de cele de pe etichetă, producătorul sau importatorul a adus modificări specificațiilor fără a ne informa în prealabil. În acest caz prevalează informația de pe eticheta produsului fizic.

Câte capsule de magneziu pe zi?

Trei, în timpul mesei sau imediat după, cu apă. Se pot lua toate odată sau împărțite pe parcursul zilei, cum îți e mai simplu. Doza completă înseamnă toate trei capsulele.

Cele 375 mg sunt într-o capsulă?

Nu, sunt la porția completă de trei capsule. O capsulă aduce 125 mg de magneziu elementar. Merită verificat, fiindcă unele listări prezintă cifra ca fiind per capsulă, ceea ce triplează greșit conținutul. La fel și cu vitamina B6: cele 4,2 mg sunt tot la trei capsule, deci 1,4 mg în fiecare capsulă. Cifra de pe ambalaj se citește întotdeauna împreună cu mărimea porției declarate pe eticheta din spate a flaconului, nu doar pe cea din față.

Cât ține flaconul de 90?

O lună, adică 30 de porții zilnice de magneziu. Varianta de 180 de capsule din aceeași gamă acoperă două luni, la un preț mai bun pe porție.

375 mg de magneziu nu e prea mult?

E 100% din doza zilnică de referință, dar depășește pragul de 250 mg pe zi recomandat de EFSA pentru magneziul din suplimente, în forme ușor disociabile cum e citratul. La doze mari magneziul poate accelera tranzitul, iar dacă se întâmplă, două capsule în loc de trei rezolvă.

Ce înseamnă P-5-P?

E piridoxal 5-fosfat, adică vitamina B6 deja în forma activă. Vitamina B6 obișnuită are nevoie de o conversie în ficat înainte să fie folosită, pas pe care forma asta îl sare.

Cu ce se combină magneziul?

Cu vitamina D3, fiindcă magneziul participă la procesele prin care vitamina D devine activă. Se pot lua la aceeași masă, fără reguli de distanțare între ele sau față de alte suplimente.

Se poate lua seara?

Da, momentul zilei nu e fixat, singura recomandare fiind să îl iei cu masa. Mulți preferă seara, pentru efectul asupra relaxării musculare, deși producătorul nu leagă produsul de somn.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)