Magnesium Citrate + B6 375mg ,180 vcaps, Osavi

Supliment alimentar sub formă de capsulă ce conține magneziu într-o formă foarte absorbabilă de citrat de magneziu și forma activă a vitaminei B6 (P-5-P).

Dacă îți pasă de buna funcționare a mușchilor tăi și vrei să-ți menții vitalitatea în fiecare zi - acordă atenție magneziului din dieta ta. Magneziul afectează buna funcționare a sistemului nervos și este implicat în multe procese fiziologice importante pentru organismul nostru. Atât magneziul, cât și vitamina B6 contribuie la reducerea oboselii și a oboselii și ajută la menținerea funcțiilor psihologice normale.

Aportul adecvat de magneziu este esențial pentru funcționarea optimă a multor organe. Magneziul actioneaza ca un cofactor pentru aproximativ 600 de enzime si este implicat, printre altele, in contractilitatea musculara, sinteza proteinelor, termoreglarea, intretinerea sistemului osteoarticular si reglarea tensiunii arteriale. Acesta participă la menținerea homeostaziei economiei electroliților, precum și la sinteza ATP. Reglează nivelul de glucoză din organism, care este necesar pentru a menține energia pe tot parcursul zilei. Magneziul împreună cu vitamina B6 contribuie la menținerea metabolismului energetic adecvat, ajută la funcționarea sistemului nervos, menține funcțiile psihologice adecvate și contribuie la reducerea oboselii și oboselii. Persoanele expuse la stres pot avea niveluri mai scăzute de magneziu în organism . În plus, s-a observat că concentrațiile scăzute ale elementului pot fi asociate cu producția crescută de radicali liberi care contribuie la îmbătrânirea prematură a organismului.

Cauzele deficitului de magneziu includ stresul, tulburările tractului gastro-intestinal și ale rinichilor, tulburările de alimentație, medicamentele, consumul ridicat de fibre, abuzul de alcool, precum și practicarea sportului intens. Simptomele deficienței de magneziu pot include dureri de cap, dispoziție și bunăstare proastă, lipsă de vitalitate, calitate slabă a somnului, tulburări cardiace, tremor și crampe musculare, precum și disfuncție erectilă la bărbați [3]. Prin urmare, din alimentația noastră nu trebuie să lipsească următoarele surse de magneziu: semințe de dovleac, nuci, cacao, cereale integrale, avocado, leguminoase, iar în perioadele de cerere crescută, luați în considerare suplimentarea. Puteți găsi vitamina B6 în cereale integrale, pește, carne, leguminoase, gălbenuș de ou și banane.

De ce ar beneficia cineva de suplimentarea cu citrat de magneziu + B6?
- Magneziul și vitamina B6 contribuie la metabolismul energetic normal.
- Magneziul și vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la funcția psihologică normală și la reducerea oboselii și oboselii.
- Magneziul contribuie la sinteza normală a proteinelor și la funcționarea normală a mușchilor, precum și la echilibrul electrolitic.

Ce au special capsulele Citrat de magneziu + B6?
- Conținut ridicat de magneziu - 100% VNR în 3 capsule
- Conține magneziu în formă organică foarte absorbabilă - citrat de magneziu.
- Contine vitamina B6 in forma activa.
- Adaosul de vitamina B6 ajuta organismul sa absoarba magneziul.
- Etichetă curată - fără aditivi inutile.
- Potrivit pentru vegetarieni și vegani.
- Fara zahar, fara gluten, fara lactoza, fara soia, fara OMG.
- Ambalaj din BioPET (30% din plastic provine din trestie de zahăr).