Salt la informațiile despre produs
  • Magnesium (Citrate), 100mg, 100 vcaps, Life Extension - Vitax.ro
  • Magnesium (Citrate), 100mg, 100 vcaps, Life Extension - Vitax.ro
1 din 2

Magnesium (Citrate), 100mg, 100 vcaps, Life Extension


|
|
Cod: 737870168218

100 mg de magneziu elementar per capsulă, sub formă de citrat. Doza mică din gamă, pentru completarea aportului. Peste trei luni per flacon.

In Stoc

Preț obișnuit
58,00 lei
Preț obișnuit
Preț redus
58,00 lei

|
Distribuiti pe

Beneficii:

Transport 17 lei

Gratuit la comenzi peste 199 lei

Retur garantat 90 zile

Livrare rapida din stoc propriu

Magnesium (Citrate), 100mg, 100 vcaps, Life Extension aduce 100 mg de magneziu elementar per capsulă vegetariană, sub formă de citrat. E doza cea mai mică din gama de magneziu a brandului, potrivită pentru completarea aportului sau pentru cine vrea să ajusteze fin cantitatea zilnică.

Magneziul intervine în peste 300 de reacții biochimice, de la funcția musculară și nervoasă până la mineralizarea oaselor și metabolismul energetic. Citratul e forma obținută prin legarea mineralului de acidul citric, iar avantajul lui e solubilitatea bună, care se traduce printr-o absorbție mai ușoară decât la oxid. E și forma cel mai des folosită atunci când se urmărește o cantitate moderată, bine tolerată.

Beneficii
  • contribuie la funcția normală a mușchilor și a sistemului nervos;
  • susține funcția cardiovasculară;
  • susține sistemul imunitar;
  • contribuie la menținerea oaselor sănătoase;
  • 100 mg de magneziu elementar per capsulă vegetariană.
Mod de utilizare

O capsulă pe zi, sau conform recomandării medicului. Flaconul de 100 acoperă peste trei luni de administrare zilnică.

Ingrediente cheie
  • Magneziu elementar: 100 mg per capsulă, sub formă de citrat de magneziu.
  • Capsula: celuloză vegetală, cu excipienți tehnici obișnuiți.
Bun de știut
  • Cei 100 mg sunt magneziu elementar, nu greutatea sării de citrat.
  • E doza cea mai mică din gama de magneziu a brandului, utilă pentru ajustări fine.
  • Citratul se absoarbe mai bine decât oxidul, dar la doze mari poate avea efect laxativ.
  • Multe multivitamine și formule pentru oase conțin deja magneziu, deci merită socotit totalul.
Avertizări și precauții

Informațiile prezentate nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală. Se recomandă consultarea unui medic sau farmacist înainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată.

Înțelegem importanța informațiilor prezentate și facem eforturi permanente pentru a le păstra actualizate. În situația în care informațiile prezentate diferă de cele de pe etichetă, producătorul sau importatorul a adus modificări specificațiilor fără a ne informa în prealabil. În acest caz prevalează informația de pe eticheta produsului fizic.

Câte capsule de magneziu se iau pe zi?

Una singură, cu sau fără mâncare, sau cât recomandă medicul. Flaconul de 100 acoperă peste trei luni, iar cele 100 mg de pe etichetă se referă la o capsulă.

Ce e citratul de magneziu?

Magneziu legat de acid citric, aceeași moleculă care dă gustul acrișor citricelor. Legătura schimbă solubilitatea: citratul se dizolvă bine în apă, ceea ce înseamnă că mineralul e mai ușor disponibil pentru absorbție decât în cazul oxidului. E una dintre formele cel mai des folosite în suplimente, tocmai din acest motiv, deși nu e cea mai concentrată dintre ele: oxidul aduce mai mult mineral pe unitate de greutate, dar se absoarbe mai slab.

De ce doar 100 mg?

Fiindcă e doza mică din gamă, gândită pentru completare, nu pentru aport principal. Necesarul zilnic al unui adult se măsoară în sute de miligrame, iar cine vrea o cantitate mai mare are la dispoziție variantele de 105 mg bisglicinat, de 250 mg cu eliberare prelungită sau de 500 mg din trei forme.

Ce diferență e față de Magnesium Caps 500 mg?

Cantitatea și forma. Magnesium Caps aduce 500 mg dintr-un amestec de oxid, citrat și succinat, deci de cinci ori mai mult per capsulă. Aici e doar citrat, într-o cantitate moderată, potrivită pentru cine nu are nevoie de o doză mare sau pentru cine o completează din alte surse.

Citratul de magneziu dă efect laxativ?

Poate, la doze mari, dar cele 100 mg de aici sunt o cantitate mică, deci probabilitatea e redusă. Efectul e cunoscut la magneziu în general, mai pronunțat la formele care se absorb mai puțin bine, cum e oxidul.

Când se ia?

Nu există o oră impusă, deci alege momentul la care ții ritmul. Mulți preferă seara, fiindcă magneziul are în general un efect relaxant, dar administrarea de dimineață e la fel de valabilă.

Se poate combina cu alte suplimente?

Da, dar socotește aportul total. Magneziul apare în multivitamine și în aproape orice formulă pentru oase, deci suma poate urca mai repede decât pare la prima vedere.

Capsulele sunt vegetariene?

Da. Capsula e din celuloză vegetală, iar formula conține doar citratul de magneziu și excipienții tehnici obișnuiți, fără arome, coloranți sau alte adaosuri. E una dintre cele mai scurte compoziții din gama de magneziu.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)