Freak Show - Legendary Series - 180 caps

Nu este uimitor cât de repede carbohidrații au devenit „dușmanul”? Adevărul este că, dacă câștigați câștig de vânătoare, aveți nevoie de carbohidrați de calitate pentru a vă ajuta să construiți mușchi maxim. La urma urmei, carbohidrații este sursa de combustibil preferință a corpului. Aceasta este energia pe care o folosesc mușchii pentru a vă alimenta prin antrenamentele dvs. Chestia este că prea mulți carbohidrați și riscați să fie păstrat excesul ca grăsime. Întrebarea este: cum poți mânca carbohidrații pe care îi ai cu depozitarea grăsimilor?

Putere anabolică

Cheia a ceea ce se întâmplă în corp atunci când ai o mulțime de carbohidrați în hormonii corpului. Insulina este unul dintre hormonii anabolici primari ai corpului și unii vor spune că este cel mai puternic. Aceasta poate fi, dar insulina este ca o sabie dublă - poate tăia ambele. În ciuda puterii sale anabolice, mănâncă prea multe carbohidrați pe parcursul zilei, în special carbohidrații simpli, iar rezultatul va fi vârfurile de insulină - ceea ce înseamnă grăsime. Nu este scenariul pe care îl dorim!