Creatine Capsules, 120 caps, Life Extension

Oferă energie și sprijin muscular sănătos
Creapure
Supliment alimentar
Non-OMG

Creatina este produsă în mod natural în corpul uman din aminoacizii L-arginină, glicină și L-metionină, în primul rând în rinichi și ficat și este transportată în sânge pentru a ajuta la furnizarea de energie tuturor celulelor din organism. Creatina este metabolizată în fosfocreatină, o formă importantă de stocare folosită de creier, inimă și mușchii scheletici. La persoanele normale sănătoase, creatina musculară este reîncărcată la o rată de aproximativ două grame pe zi. Sa demonstrat că ingestia orală de creatină suprimă producția naturală a organismului, un efect care s-a dovedit a fi inversat la încetarea suplimentării.

Creatina exercită diverse efecte la intrarea în mușchi. Aceste efecte sunt cele care determină îmbunătățiri ale performanței la efort și pot fi responsabile pentru îmbunătățirea funcției musculare și a metabolismului energetic observată în anumite condiții. Au fost propuse mai multe mecanisme pentru a explica performanța crescută la efort observată după aportul de creatină:

Optimizarea metabolismului energetic prin menținerea unor niveluri mai ridicate ale compusului energetic al organismului adenozin trifosfat sau
Creșterea conținutului de ARNm miofibrilar și a sintezei proteinelor și reducerea oxidării aminoacizilor și a degradarii proteinelor.
Creșterea numărului și activității celulelor satelit și a mionucleilor în mușchiul scheletic uman.
Prevenirea leziunilor tisulare prin stabilizarea membranelor celulare și menținerea rezervelor de ATP.