Crea-TEN, Legendary Series, Fruit Punch, 225g, 5% Nutrition

Crea-TEN conține cele mai eficiente forme de creatină disponibile în prezent. Din cauza penuriei globale și a faptului că 5% dintre participanți nu vor folosi forme inferioare de creatină, am ales să folosim cele mai bune 9 forme de pe piață. Crea-TEN conține, de asemenea, amestecul nostru exclusiv Creatine Accelerate Blend. Această formulă inovatoare optimizează absorbția și îmbunătățește dramatic rezistența. Și asta nu e tot! De asemenea, crește hidratarea și volumul celular. Asta înseamnă pompe spectaculoase!

Nu este de mirare că creatina este unul dintre cele mai utilizate suplimente create vreodată; este, de asemenea, unul dintre cele mai sigure. Creatina este un ingredient fundamental și poate fi găsită în arsenalul de suplimente al majorității culturiștilor și sportivilor.

Există Creatină, apoi există Crea-TEN
Creatina monohidrat este un produs fantastic, deși este insuficientă în ceea ce privește absorbția. Crea-TEN a fost formulat pentru a aborda problema absorbției slabe, combinând cele mai eficiente 10 forme de creatină disponibile. Crea-TEN duce creatina monohidrat la un nou nivel.

Amestecul nostru Creatine Accelerate a fost conceput pentru absorbția optimă a creatinei. Pe scurt, creatina este utilizată pentru a crește volumul celular, rezultând o creștere a masei musculare și o pompare îmbunătățită. De asemenea, stimulează creșterea musculară, prelungește rezistența și îmbunătățește forța. În plus, nu este necesară nicio încărcare, deoarece necesită doar o porție zilnic.

De ce funcționează

S-a demonstrat că creatina crește rezervele de fosfocreatină ale mușchilor, o componentă a sistemului energetic ATP. Acest lucru se traduce printr-o rezistență musculară îmbunătățită în timpul antrenamentului.

Creatina susține, de asemenea, hidratarea și pomparea pe bază de apă prin atragerea apei în celulele musculare, provocându-le umflarea. Crea-TEN® redefinește cât de mult poți fi pompat. În plus, creatina îmbunătățește forța și susține creșterea musculară.

Amestec de accelerare a creatinei | 1.580 mg

Nu există nicio îndoială că acest amestec diferențiază Crea-TEN de mulțime. Acesta conține taurină, betaină, Gymnema Sylvestre, Banaba și schinduf. Pe deasupra, există și piper negru Bioperine pentru o absorbție și utilizare îmbunătățite a ingredientelor.

Taurină
Dacă vă uitați la volumul celular, creatina ar trebui să fie primul nutrient la care vă gândiți. Asta pentru că a creat termenul. Ce înseamnă volum celular? Pur și simplu, înseamnă că apa este trasă în mușchi. Acest lucru îi face să se umfle în dimensiune. Este cunoscut și sub numele de pompe pe bază de apă și, da, volumizatoarele celulare sunt produsul dvs. preferat de pompare. Un ingredient adesea asociat cu creatina pentru a îmbunătăți acest lucru este taurina. Desigur, am inclus-o în Crea-TEN. Nu există nimic ca o pompare excelentă.

Betaină anhidră
Acest ingredient a devenit comun în multe formule pre-antrenament și creatină. Se pare că funcționează bine cu creatina. Un motiv este că betaina atrage și apa în mușchi, la fel ca taurina și creatina. În plus, se crede că crește forța și puterea.

Extract de Gymnema Sylvestre
Această plantă este adesea utilizată în agenți de eliminare a glucozei. Unul dintre lucrurile pe care le face este să mențină niveluri uniforme de zahăr din sânge. De asemenea, gimnema ajută la transportul carbohidraților în celulele musculare. Carbohidrații atrag apa pentru un volum mai mare al celulelor musculare. După cum puteți vedea, Crea-TEN® supraalimentează volumul celular și rezistența, două dintre efectele principale ale creatinei.

Pudră de Banaba
O altă plantă care îmbunătățește livrarea de glucoză către mușchi. Am menționat două efecte principale mai sus. Una dintre cheile acestor beneficii este absorbția, iar despre asta este vorba în Accelerate Blend.

Extract de semințe de schinduf
De obicei, veți găsi schinduf în stimulatoarele de testosteron. Îl folosim aici pentru că poate reduce nivelul de glucoză din sânge. Aceasta înseamnă că veți evita vârfurile nedorite de insulină.

Piper negru BioPerine®
Aceasta este o formă populară și brevetată de piper negru. Este folosit în numeroase suplimente pentru a îmbunătăți absorbția nutrienților.

Amestec de creatină | 5.000 mg

Crea-TEN conține 9 dintre cele mai eficiente și bine absorbite versiuni de creatină disponibile:

Creatină monohidrat
Aceasta este creatina care a dat startul la toate! La începutul anilor '90, a provocat o adevărată revoluție în industrie. Creatina monohidrat este cea mai testată și dovedită formă de creatină disponibilă, fără excepție. Asta înseamnă că trebuia să fie prezentă în Crea-TEN. Pentru a îmbunătăți absorbția acestui produs clasic, această versiune patentată folosește particule micronizate, ceea ce le face mai ușor de absorbit.

Malat de dicreatină
Iată o combinație de creatină și acid malic. Acesta joacă un rol în metabolismul ATP pentru energie. Malatul de dicreatină are toate beneficiile monohidratului și crește semnificativ rezistența.

Citrat de tricreatină
La fel ca și citratul de creatină, creatina este atașată de acidul citric. În acest caz, există trei molecule de creatină. Această combinație îmbunătățește absorbția și, așa cum se menționează mai jos, este implicată în ciclul energetic Krebs, sau acidul citric.

Citrat de creatină
Această versiune combină creatina și acidul citric. După cum s-a menționat, aceasta este o componentă a ciclului Krebs. Numit și ciclul acidului citric, este un sistem energetic care transformă alimentele în energie utilizabilă pentru organism. Este legat de sistemul energetic ATP.

Creatină piruvată
Am văzut deja că Crea-TEN folosește forme de creatină care sunt direct implicate în rezistență. Deși creatina este un volumizator celular, este importantă și pentru rezistență. Cu cât poți face mai multe repetări, cu atât mai bine, nu? De asemenea, absorbția este rege în Crea-TEN. De aceea, acesta este un produs atât de eficient.

Clorhidrat de ester etilic de creatină
Iată un concurent timpuriu al monohidratului. Această formă de creatină a fost prima care a vizat problemele de absorbție ale creatinei originale. De atunci, este încă o alternativă populară la creatina monohidrat. Ajută la transportul creatinei direct în fluxul sanguin.

Creatină AKG
Această versiune atașează creatina de o moleculă de alfa-ketoglutarat. Aceasta este o altă formă care îmbunătățește rezistența la antrenament.

Gluconat de creatină
Să ne întoarcem în timp, în perioada în care creatina era un supliment nou. Pe atunci, se recomanda administrarea ei cu un zahăr simplu, cum ar fi sucul de fructe. Aceasta îmbunătățește absorbția. Având în vedere acest lucru, iată o versiune care vizează absorbția rapidă prin atașarea creatinei la glucoză.

Fosfat de creatină
Această versiune interacționează direct cu sistemul energetic ATP. Acesta acționează și ca un tampon acid. Aceasta înseamnă că Crea-TEN crește rezistența în două moduri.

Mod de utilizare:

Ca supliment alimentar, luați o cupă cu 180-240 ml de apă imediat după antrenament. În zilele fără antrenament, consumați în timpul mesei. Nu depășiți o porție pe zi.