Crea-TEN - Legendary Series, Blue Raspberry - 249g

Creatina este de obicei unul dintre primele suplimente pe care un sportiv le va încerca. De fapt, este atât de popular încât este un produs de bază în arsenalul de suplimente al multor sportivi avansați. Motivul? Funcționează! Niciun alt supliment nu a fost la fel de testat și dovedit eficient ca creatina. Ce face creatina? Creatina ajută la creșterea rezervelor musculare de fosfocreatină, care este o componentă a sistemului energetic ATP. Acesta este ceea ce corpul folosește pentru explozii scurte de energie musculară, cum ar fi exercițiile de mare intensitate. Cu toate acestea, se epuizează foarte repede și trebuie completat rapid pentru a permite exploziile continue de energie musculară. Creatina susține regenerarea ATP, permițând astfel sportivului să se antreneze mai mult timp. Creatina susține, de asemenea, hidratarea musculară prin tragerea de apă în celulele musculare, ceea ce creează pompele uriașe dorite de mulți culturiști și alți sportivi. În plus, creatina îmbunătățește puterea și susține creșterea musculară.

Cea mai comună versiune este creatina monohidrat originală, dar această versiune are probleme de absorbție și poate provoca disconfort gastric la unii utilizatori.

Dându-și seama că monohidratul de creatină este insuficient atunci când vine vorba de absorbție, Rich Piana 5% Nutrition a vrut să găsească o modalitate mai bună. Crea-TEN rezolvă problemele de absorbție care afectează multe formule de creatină, combinând cele mai eficiente zece forme de creatină de pe piață, creând astfel un amestec avansat care promovează o absorbție excepțională. Am vrut să mergem mai departe, așa că am inclus amestecul nostru exclusiv de creatină pentru accelerare pentru a ne asigura că mușchii tăi primesc până la ultima picătură din amestecul nostru de creatină pentru rezultate maxime. La urma urmei, nu contează cât de eficient este un supliment dacă organismul nu îl poate absorbi.