Albion Magnesium, 133mg, 90 caps, Swanson

Glicinatul de magneziu Swanson Albion oferă suport mineral pe care vă puteți baza pentru mușchi, nervi, oase și multe altele sănătoase. Magneziul oferă, de asemenea, suport cardiovascular și promovează niveluri sănătoase ale tensiunii arteriale. Fiecare capsulă conține 133 mg de magneziu chelat cu aminoacid Albion®. Magneziul este de mult timp popular pentru proprietățile sale calmante. Studiile sugerează acum o legătură între magneziu și stres. Aporturile de 300-500 mg pe zi pot ajuta la promovarea unor niveluri sănătoase de cortizol, hormonul stresului, prin influențarea activității axei hipotalamo-hipofizare. Aflați mai multe despre glicinatul de magneziu pe blogul nostru.

Beneficii:

• Susține sănătatea nervilor, mușchilor, oaselor și a inimii
  
• Forma chelată patentată de glicinat mineral promovează o absorbție optimă
  
• Promovează relaxarea minții și a corpului pentru a vă ajuta să aveți un somn odihnitor

Acest produs este formulat cu magneziu chelat Albion®. Magneziul tamponat Albion este un ingredient conceput cu grijă, nu un amestec simplu. Bisglicinatul de magneziu și oxidul de magneziu sunt combinate cu grijă folosind o tehnologie specială care creează un produs coeziv și unificat. Acest lucru are ca rezultat o biodisponibilitate îmbunătățită validată științific, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră poate absorbi și utiliza mai bine ingredientele din suplimentul dumneavoastră, maximizând eficacitatea și valoarea.

Ce face ca glicinatele minerale chelate să fie atât de superioare? În primul rând, trebuie să înțelegem procesul de chelare. Chelarea este rezultatul legării chimice a mineralelor de aminoacizi într-un mod foarte specific. Chelarea are loc în timpul procesului digestiv pentru a facilita transportul mineralelor prin peretele intestinal, astfel încât acestea să poată fi utilizate în tot corpul. Aminoacizii nu sunt singurii „chelatori” disponibili, dar sunt ideali pentru minerale. Corpul este foarte eficient în absorbția aminoacizilor individuali, iar Albion a identificat aminoacidul glicină ca fiind molecula preferată pentru crearea de minerale chelate organice. Glicina este ușor identificată și absorbită prin peretele intestinal, iar chelații de glicinat ai Albion sunt de fapt suficient de mici pentru a fi transportați direct în celule!

Alte ingrediente: Capsulă vegană (hipromeloză), acid citric, silice, maltodextrină, celuloză microcristalină (fibră vegetală), stearat de magneziu.

Mod de utilizare recomandat: Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegană de trei ori pe zi cu apă.

Care sunt beneficiile glicinatului de magneziu?
Glicinatul de magneziu este o formă de magneziu cu biodisponibilitate ridicată, obținută prin combinarea magneziului cu aminoacidul glicină. Magneziul susține multe funcții importante în întregul corp, inclusiv funcția musculară, funcția nervoasă, producția de energie și sănătatea oaselor. Glicinatul de magneziu este adesea ales deoarece este bine tolerat și ușor de încorporat într-o rutină zilnică de wellness. Mulți oameni folosesc glicinat de magneziu pentru a ajuta la susținerea relaxării, a stării generale de bine și a nivelurilor sănătoase de magneziu.

Care este cel mai bun moment pentru a lua glicinat de magneziu?
Glicinatul de magneziu poate fi luat în orice moment al zilei, în funcție de preferințele și rutina personală. Unii oameni preferă să îl ia seara ca parte a regimului lor de wellness nocturn, în timp ce alții îl iau mai devreme în cursul zilei. Poate fi luat cu sau fără alimente, deși administrarea lui în timpul mesei poate ajuta la minimizarea potențialului de disconfort stomacal. Cel mai important factor este administrarea constantă, conform instrucțiunilor produsului.

Ce alimente sunt în mod natural bogate în magneziu?
Magneziul se găsește într-o varietate de alimente bogate în nutrienți. Printre sursele alimentare bune se numără legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, nucile și semințele precum migdalele și semințele de dovleac, leguminoasele, cerealele integrale, avocado și ciocolata neagră. O dietă echilibrată care include aceste alimente poate ajuta la susținerea unui aport sănătos de magneziu ca parte a unui plan general de wellness.

Care este diferența dintre glicinatul de magneziu și citratul de magneziu?

Glicinatul de magneziu și citratul de magneziu sunt ambele forme populare de magneziu, dar diferă prin compușii atașați de magneziu. Glicinatul de magneziu este legat de aminoacidul glicină, în timp ce citratul de magneziu este legat de acidul citric. Ambele forme furnizează magneziu, dar pot diferi în modul în care sunt tolerate și absorbite. Cea mai bună alegere depinde de preferințele individuale, de obiectivele nutriționale și de formula specifică a produsului.

Ce diferențiază glicinatul de magneziu chelat Albion® de alte suplimente de magneziu?

Glicinatul de magneziu chelat Swanson Albion® conține magneziu care a fost legat de aminoacidul glicină folosind procesul de chelare patentat de Albion® Minerals. Această formă chelată este concepută pentru a ajuta la susținerea absorbției și utilizării optime în organism. Fiecare capsulă furnizează 133 mg de magneziu din chelatul de bisglicinat de magneziu Albion®, ceea ce o face o opțiune convenabilă pentru susținerea sănătății mușchilor, nervilor, oaselor și inimii, ca parte a unei rutine zilnice de wellness.

Este glicinatul de magneziu chelat Swanson Albion® potrivit pentru diete speciale?
Glicinatul de magneziu chelat Swanson Albion® este formulat pentru a se adapta unei varietăți de preferințe alimentare și stiluri de viață. Este vegan, halal, fără gluten, fără lactate și fabricat cu ingrediente non-OMG, ceea ce o face o alegere convenabilă pentru persoanele care doresc suplimentarea cu magneziu, respectând în același timp cerințe dietetice specifice.